воскресенье, 26 мая 2019 г.

В какой реальности мы живём? 

Мы живём не в фактическом мире, а в мире, который создан нашим личным психическим аппаратом. Мир один, но живём мы не в нём, а в реконструкции этого мира или в одной из его версий. А так как психика у каждого своя, то и взгляд на мир порой может сильно различаться у разных людей. Представьте двух людей, которые посмотрели новости про коррумпированных чиновников. Позитивно настроенный человек испытает неприятные чувства, сделает некоторые выводы, но не будет зацикливаться на этом. А более ранимый или мрачный человек будет целый день возмущаться такой несправедливостью, представлять какие злые чиновники, какие бедные люди и думать как бы посильнее этих чиновников наказать. Настроение будет испорчено. И что? Он разве не прав? В общем-то прав. Чиновники злые, а люди бедные, но позитивный человек на этом не зацикливается и смотрит на это абсолютно иначе, а угрюмый не находит себе покоя и его мир раскрашен в мрачные цвета.

А представьте, когда встречаются люди с диаметрально противоложными восприятиями одного и того же мира? Они друг друга не понимают, считают странными. Угрюмый человек думает про позитивного, что тот равнодушный и не видит как много зла, а позитивный считает угрюмого зацикленным на отрицательном. И самое интересное, что оба правы. А правы, с точки зрения взгляда из своего мира на мир других. Мы смотрим даже не на фактическую реальность из фактического мира, а на искажённую кем-то реальность из своей искажённой версии фактической реальности. Поэтому часто и возникают недопонимания между людьми, а те, кто находит друзей, свидетельствует о том, что их восприятия в большей степени просто совпадают.

Что делать? Всё просто. Надо посмотреть на фактическую реальность, какая она есть. Хотели бы мы так думать... Но нет, не просто, всё намного сложнее. Мы очень сильно зависим от нашего психического аппарата. В обычном режиме он нами управляет, а не мы им. Он строит наш мир на своё усмотрение. Полностью отключить его и поменять взгляд, как оторвать у себя руку. Можно, но сложно. Для этого нужны упорные и осознанные действия. Так мы остановим автоматический режим нашего психического аппарата и включим ручной. И результат будет. Сначала небольшой, но даже он того стоит.

Для чего всё это нужно? Ну как. Чтобы лучше понимать обстоятельства и чувства других и самим смотреть на мир более объективно. Разве не классно? Сложнее тем людям, которые сильно погружены в свой мир. Мышление такого человека эгоистично и он с трудом понимает что ожидают от него люди и в чём нуждаются. Он им даже помочь толком не может, потому что не видит в чём конкретно надо помогать. Мне сложно назвать таких людей плохими, потому что они не способны переключиться на ручной режим и посмотреть на себя со стороны. А не потому что они такие злые и равнодушные. Кстати об этом я писал в книге. Заодно и прорекламирую её.

Как ни странно, самым спокойным и уравновешенным людям, с хорошо отрегулированной психикой тоже не просто выйти из автоматического режима. Уравновешенность тут не главное. Им сложнее понимать боль или радость других, потому что они никогда не испытывали подобные чувства и не имели мышление, присущее другим. Нет, они конечно пытаются понимать других, их радость или печаль, но это не то. А вот людям, которые в силу каких то причин побывали в самих критических и мрачных обстоятельствах ни один год, например злились на всех и скандалили, были в депрессиях, видели только зло и боль, но также жили в спокойствии, уравновешенности и позитиве, легче понимать других, потому что они жили в разных реальностях и имели соответствующие им версии мышления. У них есть личный опыт разного восприятия реальности. Если сказать ещё проще, то для понимания мышления других не играет роль уравновешенный у нас психический аппарат или нет, а то, был ли у нас опыт разного и глубокого восприятия тех реальностей,  в которых мы раньше не находились.

Что же всё таки можно сделать? Лайфхак для тех, у кого мышление на протяжении всей жизни не подвергалось переменам. Первое, это хорошо бы осознать, что мы порой смотрим на мир и других людей искажённо. Убегать от этого факта не дальновидно. Второе, это понять в чём именно наш взгляд отличается от других и почему мы именно так смотрим на мир, а другие иначе. Так мы посмотрим на фактическую реальность с другой стороны, доселе нам неведомой. И третье. Когда мы нашли истоки наших искажённых взглядов и поняли как мыслят другие, то заимствовать эти особенности для обогащения и расширения нашего мышления. В подарок мы получим хорошую гибкость в отношениях с другими и сможем лучше понимать как дать им то, что им на самом деле нужно.

пятница, 17 мая 2019 г.

Про счастье

Счастье. Опять счастье. Многих это слово уже порядком утомило. Как много было бурных разговоров и споров на эту тему, много было написано и ещё будет написано книг как быть счастливым. Люди так хотят быть счастливыми, что устали это счастье искать. Но в тоже время каждый верит, что это возможно. Интересно.

Я подумал вот о чём. Ясное дело, что негласно все хотят быть счастливыми и каждый человек имеет у себя в голове какой нибудь план, как он мог бы стать счастливым. Вот он думает, что нужно чего-то добиться в обществе или приобрести какую то вещь, или выделяться из толпы, модно одеваться, быть неповторимым и так далее. И заветный план будет выполнен. В этой ситуации я обратил внимание на вопрос личной принадлежности такого понятия как "счастье".

Часто можно услышать, что у каждого счастье своё. А своё ли? Я думаю, что очень мало существует людей, которые независимо ни от кого нашли для себя своё счастье и приводят свою жизнь в соответствии с ним. Большинство же людей считают своим личным счастьем просто набор понятий, которые за них миллион раз уже придумали другие. Но при этом каждый думает, что обладает индивидуальным и неповторимым понятием счастья. 

С другой стороны многие привыкли думать, что счастье это как физическая величина, как абсолют, который примерно одинаков для всех и поэтому не надо ничего искать, ведь всё просто. В итоге вырисовывается картина, которую можно изобразить как стоящий огромный небоскрёб на облаке. Здание внушительное, а построено ни на чём. Так себе пример, согласен. Я им хотел показать, что для многих людей потеряло интерес то, на чём основано счастье, в которое они верят. Для них бОльший интерес представляет то, насколько это понятие укоренилось у миллиардов других людей.

Вот взять к примеру самые банальные понятия, которые люди отождествляют со счастьем. Иметь много денег, чтобы было возможным купить много интересных вещей и жить в комфорте. Или иметь мужа или жену или детей. Или быть в почёте у других. Большинство людей скажут вам, что в этом счастье. Даже мнение, что я самый уникальный и неповторимый это отнюдь не личная формула счастья. Так думают миллионы и вы туда же. Или вы всерьёз думали, что являетесь первым человеком на земле, который такого мнения о себе? Я думаю, что в данном случае мы видим не критерии, по которым можно определить счастье, а всего лишь способы, которые могут принести определённую радость людям. Но это не счастье. Произошла подмена понятий. На основании чего я построил небоскрёб под названием "счастье", где главное, это деньги, уважение, или семья? Кто это сказал? Почему именно это главное? А огласите весь списочек пожалуйста! Не понятно. Спросите об этом любого человека на улице. Насколько осмысленным будет его ответ? Скорее всего вы услышите что-то типа: "ээ... Ну, как бы, а где ещё счастье, если не в семье, деньгах и удовольствиях?" Как вам аргументация? А она вообще есть? Счастье вот такое, потому что вот такое. Но в это все верят. Небоскрёб стоит, а на чём его построили, да какая разница. Вот, что интересно. Но ни одна из этих штуковин не делает человека счастливым. Всё это делает человека радостным и то, при лучшем стечении обстоятельств, но не счастливым. А знаете почему? А потому что люди никогда и не пытались понять, что на самом деле делает человека счастливым.

Современный человек в самом начале как будто попал в водоворот событий и даже не успел сообразить, что попал в мир, в котором его не научат искать счастья, а заставят поверить, что оно уже найдено. Так человек и живёт, думая, что идёт к своему "личному" счастью.

Я не буду сейчас рассуждать на тему определения счастья, так как уже немного делал это в других статьях. Я лишь хотел сказать, что принимать на веру определения счастья, которые установили другие, не самый лучший способ быть счастливым. Говоря ещё проще, пока вы будете стремиться к счастью, к которому стремятся другие, то так и не станете счастливыми. Счастливым вы сможете стать, когда выведите для себя свою личную формулу счастья и на ней построите красивый дом, ваш дом.